在母親節這個感謝媽媽辛勞的日子，送禮不僅是表達心意，更希望媽媽能擁有健康、維持美麗，隨著年齡的增長，營養補充變得更為重要，今年母親節，除了準備康乃馨、好吃的甜點，為媽媽挑選一份合適的健康好禮，讓她更實質的感受到來自家人的關心！
挑選保健食品作為母親節禮物時，根據媽媽的需求，選擇合適的保健食品組合，本文將介紹 4 種保健食品組合，針對每個身體部位不同的營養需求，給媽媽從頭到腳的營養補給 💖
「舒心美妍」的保健食品系列，從「由內而外」的健康理念出發，「膠原蛋白粉、鈣粉」兩大明星產品，補足每日所需，維持健康美麗～
2025 母親節保健食品送禮首選「舒心美妍」
一、🦴 行動不卡卡 – 保健食品組合
發現媽媽行動卡卡的 4 個徵兆，該補充維持行動力的保健食品囉
在生活中是否有發現媽媽好像行動力慢慢下降？隨著年齡增長，膠原蛋白自然減少，可能影響皮膚狀況、行動不如以往靈活。
我們的媽媽成為「媽媽」的那一刻起，把滿滿的愛與自身的營養都給了我們，從懷孕到哺乳階段身體產生巨大的變化；隨年紀增長，日常飲食、補充保健食品充也變得更加重要，能幫助維持行動靈活度與生活活力。
✅ 維持行動力｜保健食品組合建議
- 鈣：補充日常鈣質，建議選擇吸收率較佳的檸檬酸鈣或海藻鈣
- 鎂：與鈣搭配有助於平衡鈣的吸收與代謝，避免鈣質沉積
- 小分子膠原蛋白：選擇分子量小的（如 1000 Da 以下）較容易吸收
- 維生素 C：有助於膠原蛋白合成，可搭配膠原蛋白一起補充
- 玻尿酸：行動靈活的關鍵成分，也助於維持肌膚水潤感，搭配膠原蛋白效果更佳
📚 延伸閱讀：鈣的黃金守護：鈣質補充、預防流失，讓骨骼與身體更健康！
二、💆♀️ 肌膚彈力透亮組 – 保健食品組合
肌膚在 30 歲後逐漸失去彈性與水分，建議開始補充保健食品
大約從 30 歲開始，肌膚的彈性與水分會逐漸流失，隨著年齡的增長，這些變化會更為明顯，如細紋、乾燥、暗沉、肌膚鬆弛與毛孔擴大等狀況，會越來越明顯。
✅ 維持肌膚彈力透亮｜保健食品組合建議
- 小分子膠原蛋白：選擇魚膠原蛋白胜肽，小分子較容易吸收
- 維生素 C：幫助膠原蛋白生成，建議搭配天然來源，如：玫瑰果、柑橘萃取
- 納豆膠（γ-PGA）：能提高水分保持力，適合與膠原蛋白搭配補充
- 玻尿酸：幫助肌膚保持水分，增加肌膚的光澤感，使肌膚更顯健康、彈潤
📚 延伸閱讀：2025 膠原蛋白推薦 》肌膚澎潤、行動不卡卡
三、💖 循環保養組 – 保健食品組合
什麼時候該補充幫助循環的保健食品？
最近媽媽是否有「手腳冰冷、容易覺得累、腿部容易水腫、氣色不佳」等問題呢？這些可能跟日常作息、飲食習慣有關，影響整個身體循環；如有這些情況發生，不妨從日常保養著手，透過飲食均衡、運動等，加上適時補充營養素，幫助維持身體循環、展現活力與輕盈感！
✅ 維持身體循環｜保健食品組合建議
- 維生素 C：維持血管彈性，幫助膠原蛋白生成
- Omega – 3（EPA & DHA）：維持血液流動性，來自魚油或藻油
- 銀杏葉萃取物：幫助促進循環，維持良好代謝
- 納豆激酶（Nattokinase）：來自納豆發酵，維持身體管道健康
- B 群維生素（B6、B12、葉酸）：有助於紅血球生成與能量代謝
- 鎂：維持循環順暢
- Q 10（CoQ10）：幫助能量代謝，維持身體循環機能
四、💪補充活力 – 保健食品組合
什麼時候該補充活力的保健食品？
如果發現媽媽最近經常感到疲憊、壓力大，除了鼓勵她多休息、調整作息，適當的營養補充也是貼心的選擇。
日常飲食可能無法完全攝取足夠的營養素，例如：B 群、鎂、維生素 C 等成分，與身體的能量代謝和精神狀態有關，挑選適合的保健食品，幫助媽媽在忙碌的生活中，獲得更穩定的營養支持，讓她每天都能保持好狀態。
✅ 補充身體活力｜保健食品組合建議
- B 群：幫助日常代謝，建議選擇全 B 群（B1、B2、B6、B12、葉酸等）完整補充
- 鎂：搭配 B 群補充，有助於維持穩定的身心狀態
- 維生素 C：維持日常活力
舒心美妍 | 保健食品 2 大特色
1. 嚴選優質原料，確保高濃度、好吸收率
所有產品皆採用高品質原料，如專利膠原蛋白、天然植粹、維生素等，經過專業團隊調配，確保每樣成分濃度達到最高、易於人體吸收、每日一份就能足量補充，讓身體能夠真正獲得營養。
2. 無添加，安全有保障
舒心美妍承諾，所有產品「無人工香料、無防腐劑、無重金屬殘留」，並且通過多重檢驗，確保每項產品都符合高標準的食品安全規範，讓消費者吃得安心、補得有效。
舒心美妍 | 保健食品介紹
舒心美妍膠原蛋白粉｜【澎】添水澎澎 ⎯ 原生嫩滑彈力膠原
頂級膠原胜肽足量添加，複方極效加乘， 3 日嫩滑美肌再現！
主要成分：頂級小分子魚膠原胜肽 ( 小於 1000 Da )、天然莓果汁粉、維生素 C 、生物素、B 群、馬尾草
袋身代表字「澎」，字拆解為「氵刷淡」，表達搭配「水」即能速達澎潤的美麗狀態。
複方營養加乘、使用最頂級韓國 Geltech 膠原胜肽，人體能有感吸收、 1 包足量補充 1 日所需、3 日滑嫩有感。
天然果汁酸甜口感，即開即食，讓補充營養成為每天的享受，隨時補足青春基底，輕鬆擁有彈潤光澤肌！
舒心美妍鈣粉｜【鈣】黃金加鈣CA+++加強守護配方
用愛守護，黃金加乘、天然適口、足量配方。
主要成分：荷蘭 DSM Quali®- D 維生素 D3、日本 menatto ® 納豆 K2、納豆膠（γ-PGA）、Β-胡蘿蔔素
瓶身代表字「鈣」，字拆解為「金刷淡」，表達取自天然如黃金一般珍貴之寓意。
補鈣新革命！100% 天然紅藻鈣，黃金鈣鎂比例，搭配維生素 D3 、 K2 、納豆膠，有感吸收。
純素無糖低熱量，百香果汽水口感佳，全家安心補鈣，維持骨骼健康與行動力！
建議搭配舒心美姸 TENG SHUYEN® 「澎：添水澎澎」原生嫩滑彈力膠原即食胜肽，雙重呵護骨骼、牙齒、肌膚彈性，讓美麗與健康同步升級！
母親節必買的保健食品「舒心美妍」，送給媽媽健康、由內而外綻放美麗！
看完本文，從觀察媽媽日常生活中透露的身體狀況訊息，能夠挑選出適合的保健食品組合，做為母親節禮物更有方向！
選擇「舒心美妍」膠原蛋白粉、鈣粉，適合希望維持日常活力、重視肌膚保養、身體循環、靈活行動力的媽媽，讓媽媽在忙碌的生活中，也能輕鬆補充日常所需，給她一份貼心又實用的禮物！ 💕
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